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自分戦略
仕事を楽しくする秘訣──自分でやると決める

仕事をしている中で、「やらされ感」や「強制感」を抱くことはありませんか? 「これやる意味あるの?」「もっとこうすればいいのに」と思っているのに、上司からは「いいから、やれ」と指示される。そんな状況が続くと、楽しくありませんよね。そこで、「楽しく仕事をする」ための秘訣を考えます。

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自分戦略
負の感情に流されたままにする?──感謝で感情の記憶を書きかえる

負の感情が起こると、ネガティブな気持ちに流されがちです。感情を上手にマネジメントし、ご機嫌に過ごすためには、どうすればいいのでしょうか?

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自分戦略
なぜ、人は変化を拒むのか? 不安との向き合い方

しごとのみらいの蓮井恵一です。 「やりたい」とか「頑張ろう」と思っていても、怖くて行動に移せないということはありませんか? それも仕方のないことかもしれません。 実は、人間には「心理的ホメオスタシス」という、一種の防衛本 […]

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自分が変化するきっかけに──しごとのみらいの理事になりました

しごとのみらいの柳川賢太郎(やなけん)です。 2022年度より、しごとのみらいの理事になりました。 私がしごとのみらいに参加して9年目となりますが、「理事が務まるのだろうか」「みなさんに迷惑をかけるのではないか」と、正直 […]

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自分戦略
「このままで終わりたくない」──自己再創造に必要なもの

この漠然とした不安はなんだろう? 今までとは異なる役割で現在働いており、ぶっちゃけ全然楽しく働けていない。しかし、住宅ローンの返済や子供の学費、日々の生活があるために「ライスワーク=生活の糧を得るため」として働いている。 […]

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自分戦略
自分らしく生きるって?

自分らしくありのままに毎日を楽しみたい!!!! でも、そもそも自分らしいってなんだろう?

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自分戦略
一人で抱え込みがちな女性管理職のあなたへ

「一人で抱え込んでしまいがち」な女性管理職のみなさんへ。まずは、ガンバっている自分を認めてあげると、少し、気持ちが楽になれるのかもしれません。

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自分戦略
私と「しごとのみらい」、そして自分の「仕事の未来」

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自分戦略
新しい理念に込めた意味──一人ひとりの「楽しい」で、しごとのみらいを創る。

しごとのみらいのこれまでの活動を振り返りながら、これからの活動について考えてみました。

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コミュニケーション
コミュニケーション視点でみる「本当のパワハラ対策」

「どうすれば、パワハラを防ぐことができるのか……」このような質問を受けることが少なくありません。この記事では、コミュニケーション視点でみる「本当のパワハラ対策」についてみていきます。

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