あなたには「仕事の悩み」を気軽に話せる人がいますか？「まず、相談」とは言うけれど、利害関係があると、なかなか本音は話せないもの。また、役職や立場上、周りの人には言えないこともあるかもしれません。

そんなときは、「利害関係のない第三者」に話してみませんか。話すだけでも、ずいぶんと整理できるのではないかと思います。