楽しく働くための自分戦略まとめ

このページでは、知識面でも、思考面でも、感情面でも、自分をよい形でマネジメントし、心地よい状態を維持しながら、夢や目標を実現していくための方法やあり方についてまとめています。

あなたが楽しく働くための自分戦略に、生かしていただければ幸いです。

キャリアアップ

セルフマネジメント

目標を実現する

キャリア教育

ストレスコントロール

自分戦略

コーチング料金の相場は?

コーチング料金はピンからキリまでさまざまです。相場は?どのぐらいが適正?コーチング料金の相場と、自分に合ったコーチング料金の見つけ方についてまとめました。

自分戦略

ストレス解消に効果的!農業7つの効能

忙しいビジネスパーソンだからこそ、心とからだは常に整えておきたいもの。少しでも「ストレスを感じているな」と思ったら植物を育ててみてください。リフレッシュでき、仕事への鋭気が自然と沸いてくるでしょう。

自分戦略

ビジネスパーソンとうつ病―日ごろから心を整える大切さ

ビジネスパーソンのメンタルヘルスが社会的な課題になっている昨今、「うつは心の風邪」「早期発見、早期治療が有効」などのような言葉をよく聞くようになりました。そこで、「ビジネスパーソンとうつ病」について、日ごろどのように関わったらいいのかについて考えてみます。