自分戦略
「本当の」プラス思考になる方法

一般的に言われているプラス思考は無理にプラスに考えようとするところに難しさがあります。本当のプラス思考は、状況を受け入れた上で、それをどう活かすかを考えます。

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自分戦略
感情のコントロールでストレスを上手に減らそう

毎日さまざまな感情で揺さぶられるビジネスパーソン。感情コントロールの仕組みを知れば比較的対処しやすくなります。

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接客業なのに笑顔を作れない本当の理由

「接客業なのに笑顔が上手く作れない」と悩むAさん。その背景には意外な理由がありました。では、どのようにしたら笑顔になれるのでしょうか。

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自分戦略
イラッ!としたときの8つのストレス対処法

他の人の言動の影響でイラッ!とするのは誰もが経験すること。少しずつ自分自身と対話をしながら、ストレスマネジメントをしていきたいものです。

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自分戦略
「ぶら下がり社員」状態に「このままではまずい!」と思ったら?

もしあなたが、「ぶらさがり社員は嫌だな」と思っていたら、自分の内面に目を向けて、「自分は何が楽しいと感じるか?」を探してみてください。

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自分戦略
なぜ自発的に動くことが大切なのか、どうしたら自発的になれるのか

「なぜ自主的に動くことが大切なのか、どうやったら自主的になれるのか」というコメントを受けました。そこで、なぜ自発性が大切なのか、どうしたら自発的になれるのかを考えてみました。

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自分戦略
「ねばならない」から離れる3つの選択肢

タスクや納期に追われたときなどのように、一時的に「ねばならない」シーンはたくさんあります。しかし、仕事に対する基本的なメンタリティ(あり方)が「ねばならない」であるとしたら肩がこるような感じがします。それよりも、伸び伸び楽しく働いたほうが、頭の回転も早くなって、仕事がはかどるのでは?

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自分戦略
誰かに話を聞いてほしい!相談相手を見つける6つの選択肢

仕事の悩みがあるとき、「誰かにこの気持ちを分かってほしい!」ということがあります。そんなとき、どうしたらいいのでしょうか?

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自分戦略
たまには毒を吐く

悶々とすることがあったら、たまには毒を吐きましょう。ポジティブな状態にする前に、まずは気持ちを整理しましょう。

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自分戦略
36歳になって思う「プログラマ35歳定年説」

この記事は、2007年にCNET Japan ブログネットワーク(現:CNET Japanブログ)へ投稿し、CNET Japan ブログアワード 2007を受賞した記事です。2010年5月、CNET Japan ブログネットワークが終了したことからこちらに転載いたします。

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