特定非営利活動法人しごとのみらい http://shigotonomirai.com 10年後の仕事を「楽しい！」に変えるプロジェクト Wed, 22 Feb 2012 08:20:37 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 2月28日（火） 大好き妙高！地域活性化プロジェクト http://shigotonomirai.com/event/2258/ http://shigotonomirai.com/event/2258/#comments Wed, 22 Feb 2012 08:20:37 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2258 more]]> 妙高大好き！地域活性化プロジェクトは
地元をもっとよくしたいと思っている住民のみなさんや
地元の事業者のみなさんが集い、抱える問題や悩みをお互いが共有し
解決策をみんなで考え、自分たちの力で解決していこうという実践型プロジェクトです。

現在は、ホテルを経営されている方や
「妙高で○○したい」などと思われている方が参加されています。
毎月、定期的に開催しています。どうぞ、お気軽に。

日　時：2012年2月28日（火）　18:00～20:00
会　場：妙高市 妙高高原ふれあい会館 207号室
参加費：一般　1000円　／　しごとのみらい会員　無料

今回は、ITを使った広報に関するお話と
今後計画予定の講演会についての議論を予定しています。

詳細・お申し込みは、こちらから！

]]> http://shigotonomirai.com/event/2258/feed/ 0 2/24（金） 「仕事のやる気とメンタルケア」相談会 http://shigotonomirai.com/event/2254/ http://shigotonomirai.com/event/2254/#comments Wed, 22 Feb 2012 07:47:24 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2254 more]]> 日々の仕事で知らないうちに溜まっていくストレス。

ご自身や同僚・部下に対する「仕事のやる気とメンタルケア」にお困りではありませんか？

新潟県妙高市にて、「仕事のやる気とメンタルケア」相談会を開催します。

日　時：2月24日（金）19：00 ～ 20：30 （開場 18:45）
会　場：妙高市新井ふれあい会館 控室Ｂ
参加費：無料

参加者全員に小冊子「仕事のやる気とメンタルケア」をプレゼントいたします。

詳しくは、こちらをご覧下さい。

]]> http://shigotonomirai.com/event/2254/feed/ 0 第676号 「こころのレベルゲージ」をゼロに戻そう http://shigotonomirai.com/column/2247/ http://shigotonomirai.com/column/2247/#comments Mon, 20 Feb 2012 10:41:49 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2247 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】あるべきものは、あるべきところに 【コンテンツ】第676号 「こころのレベルゲージ」をゼロに戻そう 【 お知らせ 】しごとのみらい イベントの予定 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】あるべきものは、あるべきところに ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 先週の土曜日。 仕事のため新潟市に行ってきました。 あなたは 「新潟」＝「雪が多い」 というイメージをお持ちではありませんか？ 同じ新潟でも、新潟市は多少雪が降ることはあっても 積るほどは降らないんですよね。 しかし、先週末は違いました。 新潟市も一面真っ白。 なんでも、60センチ近い積雪があったそうです（驚）。 妙高は、雪が降るのが前提なので 除雪体制が整っていて、 たくさん雪が降ってもそれほど困ることはありませんが 普段雪がないところに60センチも雪が降ると大変です。 除雪はしてないし、そもそも、雪のやり場もないのでしょうね。 行き場のない雪が、あちこちの道路脇で山積みにされていました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第676号 「こころのレベルゲージ」をゼロに戻そう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　厳しい労働環境の中で、多くの労働者がストレスを抱えています。今日は、 　仕事におけるメンタルケアについてお話します。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 先週、以前同じ会社で働いていた同期の友達から 「うつになって休職している」という話を聞きました。 私も、以前の職場でストレスを抱えていたとき しんどい時期があったので 「そうか・・・あいつまで・・・」 と、何か、胸をギュンとつかまれるような思がしました。 それと同時に 「私にカミングアウトしてくれた勇気はすごいな」 と、その勇気に拍手を贈りたくなりました。 ■厳しさを増す職場環境 もうすぐ年度末ということもあってか 各企業から2011年度の決算が発表される報道をいくつか見ました。 各企業の経営者から発せられる声は 「厳しい」「競争」「勝ち抜くために」 などのような言葉がならんでいました。 あなたの職場でも そのような「厳しさ」が伝えられているかもしれません。 「厳しさ」の中に身を置いていると 無理な目標を言い渡され、さまざまなプレッシャーを感じたり 叱咤されたりする機会もあるでしょう。 「気合が足りないんだ」などと言われることもあるかもしれません。 でも、気合ではどうにもならないことが多いのも実際ですよね。 ■あなたの「こころのレベルゲージ」はいくつですか？ ここに、こころの状態を測定する 「こころのレベルゲージ」があるとします。 そのレベルゲージは、 -10～+10までメモリが、1きざみで刻まれています。 もし、あなたの「こころレベル」をこのゲージで測定したら いくつの数値を指していますか？ ■まずは、「こころのレベルゲージ」をゼロに戻そう 日常を過ごしている中で 「こころのレベルゲージ」が瞬間的に-1や-2になるような ちょっとした嫌なことは誰もが経験することです。 このような場合は、ポジティブな情報に触れたり 「よし、がんばろう！」と課題に取り組むことで 乗り切れることもたくさんあります。 でももし、「こころのレベルゲージ」が-5以上を示しているのなら いきなりプラス側に持っていこうとするよりも まず、ゼロに戻す必要が出てきます。 ■仕事が「しんどい」……そんなときは？ 【しんどい気持ちを受け入れる】 人は、うまくいかないことがあると 「このしんどさを乗り越えるためにはもっとがんばらなきゃ」 と思います。 ましてや、周りに同僚などの関係者がいるほど、 「ここは私がなんとかしなきゃ」と思うことや 役職などの関係でなかなか弱音もはけないということもありますよね。 家族を守る気持ちが、そう思わせることもあるでしょう。 「なんとかしなきゃ」「がんばらなきゃ」 そのような気持ちも大切ですが まずは「こころのレベルゲージをゼロに戻す」ことを考えましょう。 「しんどい」と感じている日が続いていたら まずは、「しんどい」と訴えているもう一人のあなたを 受け入れてあげてください。 泣きたいときは泣きましょう。 「○○しなければならない」という考え方から少し離れてみましょう。 【怒りを上手に発散する】 人は誰でも、怒りを覚えます。 上司や周囲からの心無い一言に怒りを覚えることもあるかもしれません。 怒りを抑え込むのは、かなりしんどいです。 「話す」と「（手）放す」と言います。 怒りを覚えたら 気の知れた仲間と飲みに行って本音を話してみましょう。 時には愚痴るのもいいかもしれません。 ただし、批判的な気持ちを他の人にぶつけるのは 相手を選ばないと逆に攻撃されることもあるかもしれません。 そのような場合は 他の人に迷惑にならないようなところで大声を出しましょう。 車の中などで「ふざけんな～」などと大声で叫ぶと 思いのほか発散できます。 【他の人とつながりを持つ】 会社の中の人と話していると 同じような考えの方と話すことが多いでしょう。 同じ環境で過ごしていると、思考も似ている場合が多いです。 そのような場合は、社外の人と話す機会を作ってみましょう。 こころが重い場合、カウンセリングなどに行くのもいいのですが なんとなく言葉の響きが重いですよね。 今は、1000円ぐらいの会費でいろんな読書会や勉強会などが開かれています。 直接、メンタルケアに関わることでなくても 会社以外の人と関わりを持つことで、いろんな価値観に触れることができます。 新しい出会いや価値観が、こころを癒してくれます。 ■しんどいときほど、こころの扉を開けよう しんどい時は、こころの扉を閉ざしがちです。 こころの扉を閉めたくなる気持ちもわかります。 私もしんどいとき、そうでした。 でも、そんなときほど 「今、どんな気持ちなのか」……自分の気持ちに正直になってみてください。 上手に吐き出してください。 他の人との関わりを持ってみてください。 無理にがんばることよりも まずは、こころのレベルゲージをゼロに戻すことです。 文末にしごとのみらいの催しを掲載しています。 お役に立てるかもしれません。気軽に参加してください。 ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　こころのレベルゲージがマイナスのときは、まず、ゼロに戻そう。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 お知らせ 】しごとのみらい イベントの予定 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■「仕事のやる気とメンタルケア」相談会 日々の仕事で知らないうちに溜まっていくストレス。 ご自身や、同僚・スタッフに対する 「仕事のやる気とメンタルケア」にお困りではありませんか？ 日　時：2月24日（金）19：00 ～ 20：30 （開場 18:45） 会　場：妙高市 新井ふれあい会館 控室Ｂ 参加費：無料 参加者全員に小冊子「仕事のやる気とメンタルケア」をプレゼントします。 http://shigotonomirai.com/work/kouen/hataraku/ ■【妙活】大好き妙高！地域活性化プロジェクト 妙高大好き！地域活性化プロジェクトは 妙高をもっとよくしたいと思っている住民のみなさんや 地元の事業者のみなさんが集い、抱える問題や悩みをお互いが共有し 解決策をみんなで考え、 自分たちの力で解決していこうというプロジェクトです。 日　時：2月28日（火）18:00 ～ 20:00 会　場：妙高市 妙高高原ふれあい会館 207号室 参加費：一般　1000円　／　しごとのみらい会員　無料 http://shigotonomirai.com/work/project/myokatsu/ 両方の催し共、毎月定期的に開催しています。 どうぞ、お気軽にご参加ください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あるべきものが、あるべきところにあるのはいいけれど 普段ないものが突如現れると困るってこと、ありますよね。 そういえば、以前の職場で 出張が多い上司がときどき職場にいると のびのび仕事ができずに、困った記憶を思い出しました（笑）。 あなたはそんな経験、ありませんか？ それでは、今週も楽しく仕事をしていきましょう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2247/feed/ 0 第675号 「社会に触れる機会」を作る http://shigotonomirai.com/column/2246/ http://shigotonomirai.com/column/2246/#comments Mon, 13 Feb 2012 03:03:36 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2246 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】毎週月曜日に配信しようかな？ 【コンテンツ】第675号 「社会に触れる機会」を作る 【 お知らせ 】Facebookページができました！ 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】毎週月曜日に配信しようかな？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 月曜日。それは「新しい１週間の始まり」です。 「新しい」なんて言葉を使うと なんとなくワクワクしてくるから不思議です。 （↑結構単純） 一方、サザエさん症候群という言葉があるように 「（またあの）憂鬱な１週間の始まり」でもあります（笑）。 あなたにとって月曜日が ワクワクする日なのか、それとも、憂鬱な日なのか 私には分かりませんが 「新しい１週間を 　メルマガを読んでいいスタートにしていただけたらいいな」 ぼんやりと、そんなことを考えました。 今までは、週末にお送りする機会が多かったメルマガですが 今日、PCに向かっています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第675号 「社会に触れる機会」を作る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　「仕事の楽しさ」「おもしろさ」って何でしょうか？それは、「社会に触れ 　る機会」を作ることで得られるかもしれません。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 2/11（土）。 しごとのみらいオーディオセミナーの収録を行ってきました。 今回のゲストは、株式会社ドリームガレージの相羽大輔さん http://www.dreamgarage.jp/ 相羽さんは、石川県金沢市でインターネットのサイトや スマートフォンのアプリケーション開発する会社を経営されている 経営者であり、現役のエンジニア。 相羽さんは、3.11の震災のとき 地方公共団体や企業など、被災による直接的な被害を受けたサーバや 報道で紹介されたことによってアクセスが困難になってしまったサーバを クラウド（自社で所有しているサーバではなく インターネット上にあるサーバやアプリケーションのこと）の 基盤を使って復旧させたり 被災地からの情報発信に使う仕組みを無償提供したり 被災地の対策本部からの情報集約・発信に尽力されたお一人。 震災のとき、こちらの記事で相羽さんをインタビューしましたので あなたのご記憶にもあるかもしれません。 @IT自分戦略研究所 仕事を楽しめ！エンジニアの不死身力 未曾有の災害を前に、いまエンジニアができること http://jibun.atmarkit.co.jp/lcareer01/rensai/fujimi/11/01.html 一人ひとりの思いが、震災の中でどのようにつながり 情報インフラを支えるまでの活動ができたのか。 人がつながっていくポイントをお伺いしたいと思い インタビューをお願いしました。 ■今日のお話は、仕事の楽しさを「社会に触れることから見出す」こと そちらの内容については、音声でお届けすることにして 今日は、「仕事の楽しさを見出す」ことについて 相羽さんの印象に残った言葉がありましたので あなたにご紹介すると共に、一緒に考えてみたいと思いました。 ■エンジニアとの出会いは中学時代 相羽さんがITのエンジニアの道を目指したのは中学時代だったと言います。 中学校の先生が授業で パソコン通信（今のインターネットのようなもの）をやらせてくれて、 中学生が発信した言葉に 全く知らない大人が言葉を返してくれたことが嬉しかったのだそうです。 それがきっかけの１つとして「ITはすごい！」と思い エンジニアの道を目指されたのだとか。 そして、大人になった今、中学時代の夢を実現し 「エンジニアの仕事はすごく楽しい」と活躍していらっしゃいます。 ■多くの人が持てない「楽しい仕事との出会い」 一方、相羽さんのような方は稀な存在かもしれません。 多くの方が心から楽しいと思える仕事に出会いたいと思っています。 でも、実際にはやりたい仕事を学生時代に見出している方は少なく 多くの方が流行や条件などを中心になんとなく就職し そのままなんとなく働いているというのが現実でしょう。 ひょっとしたら、相羽さんの話を聞いて 「楽しい仕事に出会う機会があってうらやましいな～」 と思うかもしれません。 このようなお話をしたところ 相羽さんは、あるキーワードをお話してくださいました。 ■社会に触れる 相羽さんは、中学校時代に先生が 「楽しい仕事に出会うきっかけ」をくれました。 そのような機会を、今の子供たちにも作りたいとおっしゃいます。 「社会に触れる機会が必要だ」と。 私はこの「社会に触れる」という言葉を聞いて 「これは、大人にとっても大事なことなんじゃないか？」 と思いました。 ■社会とつながる機会は、自分でも作れる 相羽さんが「楽しい仕事に出会うきっかけ」をくれたのは先生でした。 でも、大人になると 周りの人がそのきっかけをくれる機会は少なくなります。 周りがその機会を与えてくれなくても 自分から「社会と触れる」機会を多く持つことで 大人になった今でも「これはすごい！」と思える きっかけを作ることならできそうです。 昔は、異業種交流会に参加したり、セミナーに参加するなど 顔を合わせることでしかなかなか社会と触れる機会は作れませんでしたが 今は、TwitterやFacebookなど 気軽に社会に触れ、つながり合う手段があります。 さらに、自分ができることや得意なことを発信してみる。 そうすることによって、周りの人が「いいね！」と評価してくれます。 もし、自分が発信したことを評価されたらうれしいし 自信にもなりますよね。 それが直接的に「楽しい仕事」につながるかもしれませんし 直接仕事につながらなくても「毎日の楽しさ」は見出せるかもしれない。 もし、今、「なんとなく、このままでいいのかな～」と思っていたら 「社会に触れる機会」を作ってみてはどうでしょうか。 ■私も社会と触れる機会を増やすことで、楽しい仕事に出会えた 私も以前は仕事が嫌で嫌で憂鬱な毎日を過ごしていました。 でも、今はこうして、文章を通じてあなたと お話をすることができ 文章を書く楽しさや、本を書く機会が得られました。 よく考えてみたら、私がこれらの機会を得られたのは 大人になってから、情報発信という 「社会と触れる機会」を作ってきたからでした。 そうか、私もそうだったんですね。 また、相羽さんとは今回初めて直接お会いしたんです。 もともとの出会いは、実はTwitterがきっかけだったんですよ。 「地元が同じ」ということでつながりを持ちました。 情報発信が苦手なら 人が集う場に行ってみるのもいいかもしれません。 あなたも 「社会と触れる機会」を作ってみてはどうでしょうか？ この後の「お知らせ」で、 しごとのみらいのFacebookページについての案内があります。 メルマガについてコメントするなど あなたの「社会に触れる機会」として使ってみてくださいね！ ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　「社会に触れる機会」を増やすことで、さまざまな出会い、きっかけ、楽し 　さを自ら作ることができる。現代は、それがとっても簡単にできる。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 お知らせ 】Facebookページができました！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 先般からお知らせしております トライアングルコミュニケーションモデル（TCM）の Facebookページができました！ http://www.facebook.com/tcmworld TCMの使い方やTIPS、事例などをゆるめにお知らせしていきますね。 その他、しごとのみらいに関するFacebookページは ・しごとのみらい本家 http://www.facebook.com/shigotonomirai ・ジェネレーションブリッジプロジェクト http://www.facebook.com/generation.bridge.prj などがあります。 また、 ・【妙活】大好き妙高！地域活性化プロジェクト http://www.facebook.com/groups/315242621851987/ というコミュニティもあります。 Facebookはゆる～くつながり、やり取りできるところが面白いですね。 しごとのみらい本家のFacebookページに このメルマガについて書いておきます。 こちらにコメントをお寄せいただければ必ず返信します。 もしよければ、それぞれのページで「いいね！」をクリックして 気軽にJoinしてくださいね！ http://www.facebook.com/shigotonomirai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日のメルマガはいかがでしたか？ １週間の始まりに、何らかの楽しさや元気が沸いてきたらうれしいです。 （とりあえず）今日は月曜日にお送りできました。 （おそらく）来週も月曜日にお送りいたします！ （無理しないように）がんばります！ （きっと）（たぶん）（だいたい）……他に曖昧にする言葉はないかな？ 「よし、月曜日に書くぞ！」と決めればいいだけなのに ダメですね～。 では、今週も楽しい１週間をお過ごしください！ 「いやぁ、仕事って本当に楽しいもんですね～」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2246/feed/ 0 第674号 「モヤモヤ感」を味方につける http://shigotonomirai.com/column/2244/ http://shigotonomirai.com/column/2244/#comments Fri, 10 Feb 2012 05:49:27 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2244 more]]> ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】10日以上も電車が動かないなんて 【 お知らせ 】ホームページができました 【コンテンツ】第674号 「モヤモヤ感」を味方につける 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】10日以上も電車が動かないなんて ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 今夜、新潟県上越市で 行政や企業、NPO法人との交流会があります。 私はしごとのみらいの顔の傍ら 交流会を主催している法人の理事もしているので 以前から交流会への参加を予定していました。 でも…… 昨日、残念なことに気がついてしまいました。 交流会なのでアルコールも出ます。 となると、移動は当然車以外の交通手段になりますが 先日からの大雪の影響で 最寄の駅から出る電車が10日以上運休しています。 「電車で行けないじゃん！」 今夜は車で行くしかなさそうです。 お酒が飲めない交流会……とっても残念＞＜。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 お知らせ 】ホームページができました ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 先般からお知らせしている 新しい思考法であり、コミュニケーションツールである トライアングルコミュニケーションモデル（TCM）。 講座に受講してくださったKさんが ステキなブログ記事を寄せてくれました。 「なぜやるのか」が分かるとやりたくなる！ TCMでその行動の意義を見出す http://dogsdocs.blogspot.com/2012/02/tcm.html 考えるのが楽しそうな様子がよ～く伝わってきます。 ホームページも、まだまだ発展途上ではありますが お見せできるぐらいにはなりましたのでご紹介しますね。 （もうすこしカラフルにしたいのですが（汗）） http://tcm.shigotonomirai.com/ こちらに、実践例も紹介しています。 TCMがどんなシーンで活かしているのかをご覧下さい。 http://tcm.shigotonomirai.com/category/jissen/ また、ブログにもいくつか記事を上げました。 http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 頭を整理する思考法として、ご参考にしていただければ幸いです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第674号 「モヤモヤ感」を味方につける ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　毎日仕事をしていると、いろんな「モヤモヤ」に出会います。今日は「モヤ 　モヤ」の正体と活用法についてお話します。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ あなたは仕事の中で なんとなく「モヤモヤ」する気持ちを抱いた経験、ありませんか？ たとえば…… 「この仕事、本当はこうじゃまずいんじゃないかな～ 　だからといって、どうしたらいいのか具体的な案はないけれど……」とか 「自分の将来、今のままでいいのかな……」とか 「やりたいことがあるのだけれど、具体的なイメージがわかない……」とか 思いはあるけれど具体的ではない。 なんとなく、モヤモヤしている。 私たちの仕事の中には、いろんな「モヤモヤ」があります。 （仕事に限らず、日常の生活とか恋愛など、いろんなところにありますね） ■気持ちが悪い「モヤモヤ」 パッと明快な答えがでない「モヤモヤ」している感じは 頭の中がスッキリせず なんとなく気持ちが悪いですよね。 それはまるで くしゃみが出そうで出ないような……そんな感じ。 気持ち悪いので 「あ～、もう面倒くさいから考えないようにしよう」 と思うこともあるかもしれません。 ■「モヤモヤ」は、「本当の気持ちに気づくためのアラームシステム」 気持ちが悪い「モヤモヤ」ですが 私はこれを「自分にとって、とても大事なことに気づくお知らせ」 だと考えています。 たとえば、同じものを見聞きしたとき モヤモヤする人といない人がいます。 ということは、モヤモヤ感を抱いている人の中に 何か、反応する理由があるはず。 それは一体、何なのでしょうか？ 自分の中にある「本音」と目の前にある「出来事」に ギャップがあるからこそ「モヤモヤ」するわけです。 それは 「○○のほうがもっといいのでは？」 「本心は○○なのに、あなたは無理に頑張ろうとしていないかい？」 のような、「もう一人の自分からのメッセージ」なのです。 だから、「モヤモヤ」しているときこそ 「おっ、何かお知らせが来たぞ！本音が分かるチャンスだ！」と捕らえ モヤモヤしている感じを受け入れること。 「何が、こう思わせるのだろう？」と考えてみること。 これが、すご～く大事です。 ■すぐに答えが出なくても、あえてそのままにしておく 「何が、こう思わせるのだろう？」と考えてみても 場合によっては、すぐに答えは見い出せないこともあります。 でも、「モヤモヤ」の裏側には 「本当の自分の気持ち」や「前向きな気持ち」が必ず眠っています。 私は、それが何かを知りたいので 「モヤモヤ」したときにはそれをあえて取り除こうとせずに そのままにしておくようにしています。 気持ち悪いです。正直、気持ち悪いです。 でも、「あっ、そういうことか！」と 自分の本当の気持ちが分かったとき 出なかったくしゃみが出たときのような気持ちよさがあるんですよね。 「モヤモヤ感は本当の気持ちに気づくためのアラームシステム」 これを知っておくと、 「モヤモヤ」は気持ちの悪いヤツから 本音に気付かせてくれたり 問題や課題を解決するヒントを教えてくれる応援団に変わってくれます。 もし、あなたが今 仕事の中でモヤモヤしていることがあったら 無理に取り除こうとせず じっくりと付き合ってみてください。 思いがけない本心に気がついたとき 新しい発見になるはずです。 ■おまけ：モヤモヤ感を解決するもう１つの方法 モヤモヤ感があるとき むやみに取り除かないのはとても大切ですが ずっと抱えているのも気持ちが悪いもの。 そのような場合は「人に話してみる」というのもいい方法です。 自分の気持ちを第三者に話すと 自分の声が刺激になり、考えが整理できることがよくあります。 あなたのお話、聞かせてください。 http://shigotonomirai.com/work/coaching/ ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　モヤモヤ感は本当の気持ちに気づくためのアラームシステム。無理に取り除 　こうとせず、受け入れ、一体何を言わんとしているのかを感じてみよう。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お酒が飲めない交流会。 昨日電話が掛かってきて 「締めのあいさつをしろ」と言います。 しかも、「堅苦しくなく、盛り上げろ」と。 「お酒の力を借りずに、そんな器用なことできるかな……」 今から少し憂鬱です（苦笑） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2244/feed/ 0 第673号 その言葉、小学生でも分かりますか？ http://shigotonomirai.com/column/2243/ http://shigotonomirai.com/column/2243/#comments Sat, 04 Feb 2012 00:35:00 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2243 more]]> ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】大雪のおかげで 【コンテンツ】第673号 その言葉、小学生でも分かりますか？ 【 お知らせ 】なぜ、普通の会社員が300人もの人を集めることができたのか 【ご　報　告】「思考に形を与えられた」新しい思考モデルとは？ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】大雪のおかげで ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 大雪も峠を越え、昨日は１日晴天でした。 ここ数日、真っ白な世界にいたので 久しぶりのお天道様と暖かい日差しに 「ありがたいな～」と思いました。 （↑結構単純（笑）） 連日の大雪に関する報道がされていたので 多くの方から心配の声をいただきました。 ありがとうございました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第673号 その言葉、小学生でも分かりますか？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　あなたは周りの人に伝わりやすい言葉づかいをしていますか？ひょっとした 　ら、その言葉では、周りの人はよく理解できていないかもしれません。今日 　は、周りの人に伝わりやすい言葉づかいのポイントについてお話します。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ あなたは、「木を見て森を見ず」という言葉をご存知ですか？ 言わずと知れた「心を奪われて、全体を見通さないこと」のたとえですよね？ 仕事の中でも、 「もっと大きな視点で考えなさい」とか 「もっと目的を考えなさい」などと言われます。 確かに、大きな視点は大切なこと。 目的を考えることも大切なこと。 あなたも、このような言葉を掛けられたことがあるかもしれませんし ひょっとしたら、掛ける立場でいらっしゃるかもしれません。 でも、 「大きな視点って、何だろう？」 「目的って、何だろう？」 視点とか目的という言葉が、かなり抽象的な言葉なので どんなことを考えたらいいのか分からない……ということも多いはず。 ■小学生にも分かる言葉で 周りの人に分かりやすく伝えるためには 実は、「小学生にも分かるぐらいの言葉」を 意識することがポイントなんです。 たとえば、小学３年生が本を読んでいます。 あなたは、その子に本を読む目的を考えて欲しいと思っています。 もし、その子に 「その本を読んでいる目的は？」とたずねたら？ 「もくてき？？？？う～ん、分かんない」と言うでしょう。 目的なんて、普段あまり考えることがないし それが一体何なのか、イメージとして沸きにくい。 実は、大人にもこれに近いことが起っているんですよね。 では、小学生に目的を考えて欲しい時 どんな言葉を使ったらいいのでしょうか。 ■言葉をやさしく、イメージしやすくする 「目的」という言葉は難しいので 小学生に問いかけるなら、少し言葉を言い換えたらどうでしょうか？ 「その本を読むと、どんなことが分かるの？」 「その本を読むと、何が得られるの？」 これなら、小学生にも理解できるのではないかと思います。 ■「感情ことば」は、頭をやわらかくする また、感情言葉に言い換えるのもいい方法です。 「その本の『好きな』ところは？」 「その本で『なるほど！』と思うところは」 「その本で『面白い！』と思うところは？」 「その本で『楽しい！』と思うところは？」 「その本を読んで『ハッピー』になれるのはどんなとき？」 『』で囲んだ部分は、すべて感情言葉ですが 感情は、実際に読んだときに体験するので 「目的」よりも考えやすいんじゃないかな～と思います。 ■相手が大人でも、分かりやすい言葉を 相手が大人だと、言葉も難しい言葉を使いがち。 でも、難しい言葉は普段イメージしたり、体験したりすることがないので 具体的に考えにくいんですよね。 言葉をやさしく、イメージしやすくしたり 感情ことばに変えたりすると、断然、考えやすくなります。 「目的」に限らず、仕事の中で使う言葉も 「小学生にも分かるように伝えるなら、どう伝えるか？」を 考えてみてください。 ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　普段考えることがないことは、大人も考えにくい。小学生でも分かるぐらい 　の言葉を意識して伝えると、分かりやすく伝えることができる。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 お知らせ 】なぜ、普通の会社員が300人もの人を集めることができたのか ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今月号のオーディオセミナーのお知らせです。 今回の音声は、ドリームデザインクリエイションの宮川大輔さんです。 詳しくは、こちらのページをご覧ください。 http://shigotonomirai.com/audio/2240/ 「あの著名な方を招いて、新潟で講演会をやってみたい」 お世辞でも、人を集めやすいとは言いがたい新潟という地方で 1人の思いから始まった講演会プロジェクト。 しかし！たった3ヶ月で300人もの人を集め 講演会を大成功させてしまった宮川さん。 普通の会社員だった宮川さんが、なぜ、一歩踏み出せたのか。 300人もの人とどのようにつながっていったのか。 その鍵は、「新しいコミュニティ」にあるようです。 そんな宮川さんは 以前は「このままでいいのかなぁ」と人生を考える時間があったのだとか。 もし、あなたが 「わたしの将来、このままでいいのかな？」とお思いなら この音声は、新しい未来を作るヒントになること間違いなしです。 なぜ、たった1人の思いに300人もの人が集まったのか？ ドリームデザインクリエイション　宮川大輔 http://shigotonomirai.com/audio/2240/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ご　報　告】トライアングルコミュニケーションモデル講座終了 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨年末から開催していたコミュニケーションモデルの講座が終了しました。 『TCMで「思考に形を与えられた」と感じました。 　ふしぎな表現ですが、自分とコミュニケーションをはかるのに 　これ以上のツールを知りません。ありがとうございました。 　こんな毎日ならいいなーと思える4日間でした。』 これは、参加者のＫさんが寄せてくれた声です。 このコミュニケーションモデルは 元々、コーチングやカウンセリングの技術を 誰もが簡単に使えるようにできないかと思い、 主に対人関係……つまり、周りの人をサポートするために開発したのですが 実は、自分とのコミュニケーションにも実力を発揮するモデルだった というのが、意外な発見でした。 このモデルを使って考えるたびに、ボク自身あたらしい発見があるので 考えるのが楽しくて仕方ありません。 このモデルをご紹介するために、今、ホームページを作成中です。 近日中にご紹介したいと思います。 また、簡単に学べる講座も開催しますので 今しばらくお待ちくださいね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 連日の大雪報道に、数年ぶりに連絡をくれた古い仲間もいました。 「大雪のおかげで」というのは変かもしれませんが うれしく感じた瞬間でした。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2243/feed/ 0 なぜ、たった1人の思いに300人もの人が集まったのか？　ドリームデザインクリエイション　宮川大輔 http://shigotonomirai.com/audio/2240/ http://shigotonomirai.com/audio/2240/#comments Thu, 02 Feb 2012 14:17:31 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2240 タイトル

なぜ、たった1人の思いに300人もの人が集まったのか？

対談者のご紹介

宮川大輔〔みやがわだいすけ〕

１９８０年、新潟県生まれ。　

ドリームデザインクリエイション代表。「やりたいことが分からない」「やりたいことはあるが、どうすれば現実にできるのか分からない」という方の行動をサポートするコーチ、コンサルタント。

震災を契機に「１分１秒、全力で生きる」と大手製紙グループ会社を退職。わずか４ヶ月で300人を集める講演会を主催。さまざまなメディアにも取り上げられ成功をおさめる。

その後も、地元新潟でさまざまなコミュニティを主催。新潟の若きリーダーとして注目を集めている。

NPO法人 読書普及協会チーム新潟 代表。「人の夢を応援しよう！新潟夢活会」主催。

内容のご紹介

宮川さんは新潟に住む、一見どこにでもいそうな普通の青年である。

3,11の震災を目の当たりにし、「これでいいのか」と思った彼は、周囲からの引きとめを振り切り、「自分がやりたいことをやろう」と決意。会社を退職してしまう。

だが、ここからが普通ではなかった。「あの著名人を呼んで、新潟で講演会を開きたい」との思いを抱いた宮川さんは、人を集めるには不利な新潟という土地で、わずか３ヶ月で300人もの人を集め、その思いを現実のものにしてしまう。普通なら到底ありえない話である。

その後も、ソーシャルメディアを中心に展開する勉強会「夢活会」を主宰。先の予約まで一杯の状況。

なぜ、普通の若者が短期間で多くの人を巻き込むことができたのか。

もしあなたが、現状の仕事にモヤモヤ感を抱き、「新たなコミュニティを主催したい」「新たなコミュニティに入ってみたい」とお思いなら、この音声を聴くことで

  • モヤモヤ感を乗り越えるための方法
  • なぜ、「新たなコミュニティ」に属すると新たな扉が拓けるのか
  • コネもカネもない地方の若者が、なぜ、著名人とつながれたのか
  • １人の思いが、どのような形で300人に伝播していったのか
  • ソーシャルメディアの活用法

を得ることができるだろう。

先が見出しにくい時代、新たな自分との出会いは、新たなコミュニティに属することから。そのために必要なのは、ほんの少しの行動である。

音声について

12のトラックで収録されています（トラック１は、試聴していただくことができます）。

Track1 新潟の若きリーダー　（試聴する）
Track2 「自分の定年退職の姿」が夢にまで出てきた会社員時代
Track3 3.11―濃い霧の中で打ち出したファーストショット
Track4 「新たなコミュニティ」が新たな扉を拓くワケ
Track5 「新たなコミュニティ」に参加する際の”恐れ”を取る方法
Track6 知識ゼロなのに講演会をやろうと思ったきっかけ
Track7 著名人が1人の若者の思いを受け入れてくれた理由
Track8 なぜ、地方新潟で300人もの人が集まったのか
Track9 「みんなで作り上げる」ことから得られたこと
Track10 「新たなコミュニティ」を企画する側のポイント
Track11 モヤモヤ感を乗り越えるための「自分の棚卸し」
Track12 夢活会「本当にやりたいこと」を実現する仕組み

価格・お支払い

価格：1,480円
お支払いは、クレジットカードにて承ります。
売り上げのすべては、しごとのみらいの運営に使わせていただきます。 
しごとのみらいの活動内容については、こちら。 

ダウンロード

ダウンロード方法の詳細はこちらに詳しく説明しています。

]]> http://shigotonomirai.com/audio/2240/feed/ 0 第672号 目的意識がない人に意識を持たせる方法 http://shigotonomirai.com/column/2238/ http://shigotonomirai.com/column/2238/#comments Sat, 28 Jan 2012 08:27:06 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2238 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】冬の郵便配達って、どうやって配るの？ 【コンテンツ】第672号 目的意識がない人に意識を持たせる方法 【 お知らせ 】寄稿 ― 「自分の軸」（＝強み）の見つけ方 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】冬の郵便配達って、どうやって配るの？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ {COL1} {COL2}さん、こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 今週は都内でも雪が降ったという報道がありましたが 全国的に雪の被害が多かったようですね。 ボクは今日一日、屋根の雪下ろしや家の周りの除雪をしていました。 少しの雪ならロマンチックですが あまり降りすぎるのも困りものですね。 あっ、ここでひとつ問題です。 郵便局の方が配達をするとき 雪がなければバイクで配達するのが一般的ですが 雪国ではどのように配達すると思いますか？ 正解は、あとがきで。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第672号 目的意識がない人に意識を持たせる方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　よく、「目的が大事だ」と言います。目的を意識できるようになれば、仕事 　の質も変わってくるはず。そこで今日は、目的意識がない人に意識を持たせ 　る方法についてお話します。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ■先日、知人と話していたときのことです ボクの知人は、こう言いました。 「仕事には、目的意識を持つことがとても大切だと思います。 　でも、実際は、仕事の目的を考えない（られない）ばかりに 　言われたことしかできず、周りの人から信頼されない人がいます。 　私は、このような人を何とかサポートしてあげたいんです。」 知人の話を聞いて 「目的意識を持てるか、持てないかの差は大きいよな～」 と思いました。 ■ちょっとした目的意識が、差を生んでしまうシーン たとえば、{COL1}さんが、これからお客さんに配布する書類のコピーを 同じぐらいのキャリアをもつＡさんとＢさんに頼んだとしましょう。 「この書類、コピーしてくれるかな？」 Ａさんは、{COL1}さんに言われた通りにコピーをとりました。 一方、Ｂさんは 「この書類は、何に使うんだろう？」と考え 「この書類はどのように使うのですか？」と{COL1}さんに尋ねてきました。 「これはお客さんに配る資料だよ」と{COL1}さんから伝えられたＢさんは 「それなら、すぐに配れるようとじておいたほうがいいかな」と思い 「じゃあ、一部ずつとじておきますね」といって お客さんに配りやすいようにとじてくれました。 ちょっとした差ですが、 この差は、信頼関係を作るうえで結構大きな差ですよね。 「何のためにコピーをとるのか」……目的意識が生む差です。 ■目的意識を持てば、意識できるのか？ このようなシーンでは Ａさんには、もっと目的意識を持って欲しいと思います。 そこで、Ａさんにはこんな言葉をかけたくなります。 「Ａさん、ただコピーをとるんじゃなくて 　何のためにコピーをとるのか、もっと目的意識を持とうよ」 このように伝えることで Ａさんはすぐに目的意識を持てるようになるのでしょうか。 ■意識できていないとき、人は意識することができない 私の意見では、目的意識に限らず、意識できない人にとって 「もっと意識しなさい」と直接的に伝えても 意識することはなかなか難しいのではないかと考えています。 その理由は、とってもシンプルです。 「目的意識を持とう」と思っている間は もちろん、誰もが目的意識を持っています。 けれども、私たちの日常では 電話が鳴る、おなかが減る、トイレ行きたくなるなど 意識がそこから離れる瞬間があります、 「目的意識を持つ」ということから意識が離れてしまったとき 「あっ、そうだ、目的意識を持たなきゃ」と再び思い出せればいいのですが それがなかなか思い出せないのが実際です。 思い出すことができないと、再び意識を持つことができません。 意識とは、このような「あいまいなもの」なのではないでしょうか。 ■どのようにすれば意識を持つようになるの？ では、目的意識を持って欲しい人に どのようにしたら意識してもらえるようになるのでしょうか？ ボクの意見では、意識を「持つ」ということよりも 意識が離れていても、「ふと、思い出せる」ことが 大事なのではないかと思っています。 この、「ふと、思い出せる」というのは 「意識」ではなく、「無意識」の働き。 無意識を働かせるためには ・繰り返す ・感情的な「うれしさ」を作る の２点がポイントです。 ■ポイント１：繰り返す 人は同じことを繰り返すと 無意識にできる（または、気づく）ようになってきます。 車の運転も、最初は 「クラッチを踏んで、ギヤを入れＴ、ゆっくりとアクセルを踏んで」 とかなり意識しないと運転できませんが 慣れてくると、ほぼ無意識に運転できます。 そこで、「目的意識を持つことの重要性」を一度だけではなく 何度も繰り返し伝えることによって 一時、意識から離れていても「あっ、そうだ！目的意識が大事なんだ」と 無意識が知らせてくれるようになってきます。 ■ポイント２：感情的な「うれしさ」を作る 私たちは、褒められたり、うれしかったりすると また、その気持ちを味わいたくなる生き物です。 先ほどのコピーをとる例ならば 最初のうちは、「お客さんに配る資料だから、とじておいてね」 と知らせる必要もあるかもしれませんが 仕事が終わった後に 「Ａさんがコピーと一緒に資料を閉じておいてくれたおかげで 　お客さんにすぐに配れて助かったよ」 などのように言われたら、Ａさんもうれしいはず。 感情的なうれしさは、次の行動を生んでくれることが期待できます。 意識とは、意識しようと思ってもなかなかできないもの。 繰り返しによる無意識化やうれしさが 「目的意識を持とう」としなくても 自然と、目的を考えるようにしてくれるのです。 ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　人は、意識から離れると意識することができない。そのためにも、繰り返し 　伝えることで無意識化させ、うれしさを抱くように感謝の気持ちを伝えよう 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 お知らせ 】寄稿 ― 「自分の軸」（＝強み）の見つけ方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ IT技術者向けに「@IT自分戦略研究所」で連載している 「仕事を楽しめ！エンジニアの不死身力」で 新しい記事が公開になりました。 http://jibun.atmarkit.co.jp/lcareer01/rensai/fujimi/20/01.html {COL1}さんは、「自分の強み」を知っていますか？ 今回の記事は、「自分の軸」（＝強み）の探し方についてです。 よく、「弱みを克服する」ことよりも 「強みを伸ばす」ことが大事だと言いますね。 でも、意外と 「私の強みって、何だろう？」って思うんですよね。 私は、強みには２つの種類があると考えているのですが 今回のお話は、キャリアアップやキャリアチェンジの時に 大きなサポートをしてくれる強みを見つけるお話です。 ボクが編み出した思考法も紹介していますので もしよろしければ、ご覧になってくださいね。 http://jibun.atmarkit.co.jp/lcareer01/rensai/fujimi/20/01.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 雪国の郵便配達。 正解は・・・バイクです。 雪の中、転ばずにバイクを運転するのは 相当の訓練がいるんじゃないかと思います。 吹雪の中の配達、ご苦労さまです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2238/feed/ 0 第671号 「出来事」と「意味」 http://shigotonomirai.com/column/2235/ http://shigotonomirai.com/column/2235/#comments Fri, 20 Jan 2012 00:00:09 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2235 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】40歳を超えると…… 【コンテンツ】第671号 「出来事」と「意味」 【お知らせ１】雑誌にインタビュー記事が掲載されました 【お知らせ２】しごとのみらいのイベント 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】40歳を超えると…… ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 最近、なんだか細かい字が見えにくくなってきました。 ノートパソコンを使って文章を書いたり スマートフォンを使って情報収集しているときは顕著です。 40という数字をうたった目薬がありますが 40歳とは、そういう年代なのでしょうかね。 年齢を重ねることに対して 精神的な面では、楽しくなってきたのですが 肉体的な面では、少し悲しい気持ちになります（泣）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第671号 「出来事」と「意味」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　よく、「すべての出来事には意味がある」と言いますが、今日は、身の回り 　で起こる「出来事」と「意味」について考えてみます。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ■ボクが悩んでいたときのこと ボクが以前、仕事で精神的に追い詰められていたとき その救いを、哲学や自己啓発の本に求めていたときがありました。 これらの本を開いてみると、幾つかの本の中に 「すべての出来事には意味がある」 という言葉が書かれていました。 それを読んで、ボクは次にように考えたものでした。 「このネガティブな出来事には、一体どんな意味があるのだろう？」 けれども、その出来事の意味が よく分からないこともありました。 ■「何かにすがりたい」というスタンス 「すべての出来事には意味がある」 という言葉の、当時のボクの解釈は 神様や仏様（が本当にいるのかは知りませんが…）が、ボクに 「おまえはこんなことだからダメなんだ。早く気づきなさい」 という合図をくれているのだと理解していました。 ボクに何かを気づかせようと 神様や仏様が出来事に意味を付けてくださっているのであれば それはとてもありがたいことです。 ですが、最近、少し解釈に変化が現れてきました。 ■意味は「ある」ものではなく、「見い出す」もの 誰かや何かがつけた意味を受動的に受け取るよりも 最近は、「もっと主体的でありたい」と思うようになってきました。 「すべての出来事には意味がある」のではなく 「すべての出来事に意味を見い出す」というイメージです。 自分の頭で意味を見出し 出来事に前向きな意味をつけていきたい。 今、この瞬間を、もっとリアルに感じたい。 そんな風に感じます。 世の中、思うようにはいかないことがたくさんありますよね。 「なんでこんなに上手くいかないことが続くのだろう……」 そう思いたくなるときも、正直あります。 でも、出来事に対する意味づけは ボクたちが主導権を握りたいと思うんです。 そこで、いろんな出来事があったとき 今は、こう考えるようにしています。 「この出来事の中に、どんな意味が見出すことができるだろう？」 ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　出来事に対する意味づけは、客観的にも、主観的にもつけることができる。 　受動的に受け取るのではなく、自分で意味を見出していこう。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【お知らせ１】雑誌にインタビュー記事が掲載されました ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ IT技術者向けの雑誌に 技術評論社さんの「Software Design」という雑誌があります。 http://gihyo.jp/magazine/SD 先日発売された2012年2月号に竹内のインタビュー記事が掲載されています。 「技術力＋αで勝負！IT市場の転換期を生き抜く」という特集です。 その中で「モチベーションコントロール」について ４ページに渡って取り上げていただきました。 ぜひ、ご覧下さい。 http://amzn.to/xEaKFI ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【お知らせ２】しごとのみらいのイベント ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 近々開催予定のイベントについてのお知らせです。 ■【妙活】大好き妙高！地域活性化プロジェクト 日　時：1月24日（火）　18:00～20:00 会　場：妙高市 妙高高原ふれあい会館 207号室 参加費：一般　1000円　／　しごとのみらい会員　無料 http://shigotonomirai.com/work/project/myokatsu/ ■「仕事のやる気とメンタルケア」相談会 日　時：1月27日（金）19：00 ～ 20：30 （開場 18:45） 会　場：妙高市新井ふれあい会館 控室Ｂ 参加費：無料 http://shigotonomirai.com/work/kouen/hataraku/ （仕事のやる気とメンタルケア相談会は 　今月から「勉強会」を「相談会」と変更し、参加費は無料といたしました。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 何かとモニタの前にいる機会が多いですが たまには、モニタから離れることも大事ですね。 肉体的にも、精神的にも（笑）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2235/feed/ 0 1/27（金） 「仕事のやる気とメンタルケア」相談会 http://shigotonomirai.com/event/2237/ http://shigotonomirai.com/event/2237/#comments Thu, 19 Jan 2012 23:38:23 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2237 more]]> 日々の仕事で知らないうちに溜まっていくストレス。

ご自身や同僚・部下に対する「仕事のやる気とメンタルケア」にお困りではありませんか？

新潟県妙高市にて、「仕事のやる気とメンタルケア」相談会を開催します。

日　時：1月27日（金）19：00 ～ 20：30 （開場 18:45）
会　場：妙高市新井ふれあい会館 控室Ｂ
参加費：無料

（仕事のやる気とメンタルケア相談会は
　今月から「勉強会」を「相談会」と変更し、参加費は無料といたしました。）

参加者全員に小冊子「仕事のやる気とメンタルケア」をプレゼントいたします。

詳しくは、こちらをご覧下さい。

]]> http://shigotonomirai.com/event/2237/feed/ 0