特定非営利活動法人しごとのみらい http://shigotonomirai.com しごとのみらいは、仕事を「楽しい！」に変えるプロジェクトです。 Wed, 16 May 2012 00:11:26 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 第688号 「ひらめき力」を強化するおまじない http://shigotonomirai.com/column/2383/ http://shigotonomirai.com/column/2383/#comments Tue, 15 May 2012 09:14:00 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2383 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】資料作成に四苦八苦 【コンテンツ】第688号 「ひらめき力」を強化するおまじない 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】資料作成に四苦八苦 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 しごとのみらいでは、毎年この時期 会員のみなさんを招いて通常総会を行っています。 今年の総会は5/17。 総会では、昨年度の事業報告や今年度の事業計画をお示しするのですが ここ数日間、会計監査や資料まとめに四苦八苦しておりました。 総会資料のまとめが終わって、少しホッとしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第688号 「ひらめき力」を強化するおまじない ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　同じことを見聞きしても、「あっ、そうだ！」と思う人もいるし、思わない 　人もいます。今日は、私が日常意識している「ひらめき力」を強化するおま 　じないについてお話します。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 世の中には、２つのタイプの人がいます。 それは、ある出来事を見て「あっ、そうだ！」とひらめく人と 何もひらめかない人です。 よく、テレビで、新しい商品を開発した人や ピンチにチャンスを変えた人などが紹介されますが その手の番組を観ていると、大抵 「そんな当たり前のこと、なんで今まで気が付かなかったんだろう？」 と思います。 まったく同じことを見聞きしているのに この違いが生まれるなんて本当に不思議。 せっかくなら、自分にも 「『あっ、そうだ！』というひらめきが起こったらいいのに…」 と思うのは、私だけでしょうか。 「ひらめき力」は、他の人が気づかないことを気づかせてくれます。 これは、結構な武器ですよね。 ビジネスなら、いろんなチャンスにつながるかもしれません。 「ひらめき力」を強化するためには３つの方法があると私は考えています。 そこで今日は、私が日常 ひらめき力を強化するためにやっているおまじないについて お話したいと思います。 ※科学的な根拠はなにもありません。念のため。 ■ひらめき力をつける方法１：毎日意識し続ける その１つは、【毎日意識し続けること】。 たとえば、私は文章を書く機会が多いのですが 毎日書くことを意識し、習慣化しているせいか、頭の中ではいつでも 「あ～、今日は何を書こう……」というモードがどこかしらで働いています。 なので、いろんなことを見聞きすると 「あっ！これはネタになるかも！」というひらめきが起こって 記事のネタになることがよくあります。 まぁ、これはよく言われることですね。 ■ひらめき力をつける方法２：ひらめいたことに感謝する もう１つは、【ひらめいたことに感謝すること】。 ひらめきとは、意識することだけでコントロールできるものではありません。 何も意識していないときに「あっ！そうだ！」と思うからひらめきなのです。 私の中での「ひらめき力」のイメージは もう一人の自分が「ほら、そこに○○があるよ」と 教えてくれているような感じがしています。 たとえば、車に乗るとき 「シートベルトを締めなきゃ」と意識していることはまずありません。 当然、シートベルトを締め忘れたまま運転しはじめることがあります。 けれども、走り出すとなぜか、ふとした拍子に 「あっ！シートベルトをし忘れていた！」と思い出します。 この「あっ！そうだ！」が すごく大事だと思っているんですよね。私は。 で、気づかせてくれているのは誰か知りませんけど 「ありがとう」って言われたら誰だってうれしんじゃないかと思って 「気づかせてくれてありがとう！」と感謝することにしているんです。 シートベルトに限りません。 外出時に財布やケータイを忘れそうになったときに 「あっ！そうだ！財布忘れてた！」と思ったら、 「気づかせてくれてありがとう！君のおかげで助かったよ」と 気づかせてくれた人に感謝する。 寝ているときに、目覚まし時計が鳴る直前に目を覚まさせてくれたら 「おっ、ちゃんと時間の前に起こしてくれたね。ありがとう」と 気づかせてくれた人に感謝する。 偶然入った本屋さんで、ある本を手に取ったら ずっと気になっていたことがなぜかそこに書いてあってラッキー！と思ったら 「こんな偶然を引き寄せてくれてサンキュ」と 気づかせてくれた人に感謝する。 そんなおまじないです。くだらないでしょう？ ■ひらめき力をつける方法３：ひらめきに応える もう一つは、【ひらめきに応えること】 で、せっかく誰かが気づかせてくれたのに そのまま「まぁ、いいか」で終わらせてしまうと すねちゃうんじゃないかと思って 気づかせてくれたら、きちんと応える（行動する）ことにしています。 シートベルトなら、「まぁ、近いからいいか」で終わらせず ちゃんと締める（交通ルール上も大事なことですけどね）。 「あっ！ゴミが落ちてる！」と気づいたら 「まぁ、誰かが拾ってくれるだろう」で終わらせず （シブシブでも）ちゃんと拾ってゴミ箱に入れる。 こんな、地味なことがほとんどですけど 気づかせてくれたら、きちんと応える（行動する）ことにしています。 これらのおまじないが、本当に効果があるのか 実のところ、私には分かりません。 でも、文章のネタはよくみつかるし シートベルトを締め忘れることもほとんどないし 「あっ！そうか！」は比較的よく起こるほうなので、これでよしとしています。 そもそもおまじないって、効果うんぬんより 気持ちのもちようみたいなところもありますけどね（汗）。 お金が掛かるわけではないので、 もし気に入ったら、あなたもやってみてください。 効果の保証はいたしませんので、あしからず。 ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　「ひらめき力」をつけるためには、「毎日意識し続ける」「ひらめいたこと 　に感謝する」「ひらめきに応える」 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 資料まとめも終わり、その間にたまっていた仕事を １つずつ片づけているところです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2383/feed/ 0 第687号 「攻撃的な言葉がツライ」―よりよい状況に変える６つの対処 http://shigotonomirai.com/column/2382/ http://shigotonomirai.com/column/2382/#comments Mon, 07 May 2012 07:00:47 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2382 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】五月病対策に・・・ 【コンテンツ】第687号 「攻撃的な言葉がツライ」―よりよい状況に変える６つの対処 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】五月病対策に・・・ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 ゴールデンウイークが終わりましたね。 あなたはいかが過ごされましたか？ 楽しい時間を過ごされましたでしょうか？ ひょっとしたら、お仕事だったかもしれませんね。 いずれにしても、日常とは違う環境を過ごすことで お疲れになっていることでしょう。 長い連休明け、「仕事したくないなぁ」と思うのも当然です。 この季節は、五月病という言葉もよく聞こえてきますね。 以前書いた記事ですが この記事が五月病対策にお役に立てれば幸いです。 五月病を乗り越える6つのステップ - ITmediaエンタープライズ http://www.itmedia.co.jp/enterprise/articles/0905/05/news006.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第687号 「攻撃的な言葉がツライ」―よりよい状況に変える６つの対処 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　今日は、いただいた読者さまの声をもとに、「攻撃的な言葉がツライ」をよ 　りよい状況に変える対処法についてお話します。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 前回 「むやみに批判しない―情報に触れる際の感情マネジメント」 http://shigotonomirai.com/column/2378/ という、メルマガをお送りしました。 そうしましたら、読者の方（仮にＡさんとします）から 次のような声をいただきました。 （個人を特定できないよう、一部編集しました） 『私は今、攻撃的言葉を受けている状態です。 　10年以上勤めた仕事を辞めて憧れの○○のお店で働く事になりました。 　が、そこの先輩の一人に攻撃的な言葉を言われて 　毎日が憂鬱になってしまいました。。 　 　仕事が出来ないのでイライラしているのは解るのですが… 　他の先輩から上司に連絡が入り、 　注意されたみたいで更に攻撃的になってしまいました。 　 　結局、辞める事にしましたが、 　転職先でもまた攻撃的な言葉を言われないか凄く心配で次に進めません。 　 　攻撃的な言葉でどれだけ傷付いているか言っている方は解らないでしょうね。 　私も気を付けていきたいと思っています。』 あなたも、Ａさんのような体験をされていませんか？大丈夫？ そこで、今回は 「攻撃的な言葉がツライ」をよりよい状況に変える対処法についてお話します。 ■事実を把握する―相手のことは変えることができない Ａさんのように、相手が攻撃的な環境にいると本当に嫌なものですね。 私も精神的に追い込まれるほど威圧的な上司の元で働いていたことがあるので その気持ちがとてもよく分かります。 このような場合、 「もっと違う接し方があるだろう？」 「もっと優しく接してほしい！」 などのように 先輩が変わってくれることを誰もが願うと思うんです。 でも、先輩の一部には 意図的に攻撃的な言動をしている人もいるかもしれませんが Ａさんがすでにおっしゃっているように 多くの場合、こちらがどれだけ傷ついているか言っている方は解らないし 先輩に変わってほしいと願っても なかなか変わってくれないのが現実だったりもします。 なので、よりよい状況を作るためには （少し厳しい言い方になりますが） 「相手を変えることはできない」 という事実を、まず、知っておく必要が出てきます。 ■よりよい状況に変える６つの対処 そこで、Ａさんの事例をもとに 「攻撃的な言葉がツライ」を、よりよい状況に変えていくために いくつかの対処法を考えてみました。 その方法とは １：「話す」を意識して気持ちを「放す」 ２：「どんな職場が望ましいか」を意識する ３：自分の中で「上から目線」を作る ４：「私のことばかりを指摘するのか」を疑ってみる ５：より良い方法を考え、提案する ６：自分の周りから変えていく １～４は、自分の気持ちを落ち着かせる方法。 ５～６は、環境を改善する方法です。 【１：「話す」を意識して気持ちを「放す」】 嫌な出来事があって気持ちが前向きになれない場合 その出来事を振り返り、 「嫌だなぁ」とその気持ちを振り返ったりすることも多いでしょう。 （これを、専門用語では自己対話、内部対話などと言います） 内部対話は時に、気持ちを自分の内側に留めてしまいます。 このような場合、意識して「外に出す」ということをするといいでしょう。 友達に話す、車の中のような他の人に迷惑にならないようなところで 「バカヤロー」と大声で叫ぶなどです。 人は、「話す」ことによって、気持ちを手「放す」のです。 【２：「どんな職場が望ましいか」を意識する】 Ａさんがおっしゃっているように、一度ひどい体験があると 「また、同じことが起きないか」と心配になるのは自然なことです。 けれども、環境が変われば 同じことが起きるということはまずありません。 それよりも、「また、同じことが起きるんじゃないか」と 意識しすぎることのほうが心配です。 好ましくない出来事を意識すると 暗い表情になり、おどおどした感じから 自信がないような雰囲気が漂ってきます。 すると、前の職場と同じ出来事を引き寄せてしまう危険性を高めます。 意識するなら、「どんな職場が望ましいか」を意識し 笑顔で働いている姿を具体的にイメージしてみましょう。 【３：自分の中で「上から目線」を作る】 先輩にホンネを伝えられれば改善が期待できるかもしれませんが 先輩が威圧的な人でなかなかホンネを言えないシーンもあります。 そのような場合、自分の気持ちを落ち着かせるために イメージの中で、「上から目線」を作ってしまうという方法があります。 たとえば 嫌な先輩をイメージの中でミニチュア化し 自分の手のひらに乗せてみます。 よく、「男性は女性の手のひらで転がされているのがいい」 なんて言いますが、そんなイメージです。 ミニチュア化することで どんなに威圧的な人でも、大したことがないように見えることがあります。 そこで、先輩に言いたいことをぶつけてください。 最後に 「いつも私のことを責めているけど、こうして見ると大したことないなぁ」 「私があなたを上司にさせてあげているんだぞ（いるのよ）」 と、手のひらの上にいる先輩に「上から目線」で言ってやりましょう。 なぜか、気分が落ち着いてくるから不思議です。 【４：「私のことばかりを指摘するのか」を疑ってみる】 いつも指摘されていると 自分ばかりが言われているような気になるのは 不思議なことではありません。 けれども、周りから見ていると、 「あの人はいつもそうだよ、別に○○さんのことを責めているわけじゃないよ」 みたいなシーンもあるかもしれませんし 意外と、先輩はこちらが思っている以上に 心配してくれているということもあるものです。 そこで、「先輩は本当に私のことばかりを指摘するのか」を 疑ってみるのもいいかもしれません。 なお、これは「見方を変える」ことに役立ちますが すべての場合には当てはまらないかもしれません。念のため。 【５：より良い方法を考え、提案する】 仕事をしている以上、誰もが楽に、効率的に仕事をしたいはずです。 そこで、仕事の中を観察し 「こうしたら、もっと楽にできるんじゃないか？」 「こうすれば、もっと早くできるんじゃないか？」 ということを考え、提案してみるのはどうでしょうか？ 自分のできる範囲で、実際にやってみるのもいいかもしれません。 よりよい姿に改善できれば、評価も上がるかもしれません。 提案しても受け入れてもらえない場合は、提案は提案として行ったうえで その後はしばらく待ってみるのはどうでしょうか。 Ａさんの場合も「他の先輩から上司に連絡が入り……」とあるように 他の先輩はちゃんと見てくれているものです。 仕事をよりよくする提案を受け入れない先輩は そのうち目の前からいなくなるでしょう。 【６：自分の周りから変えていく】 もし、先輩が変わってくれなければ 自分ができることからやってみるのはどうでしょうか。 たとえば、あいさつ。 「あいさつは大事だ」というのは誰もが知っていることですが 毎日あいさつができている人は、それほど多くありません。 そこで、昨日より少し早く職場に行って、少し笑顔で、少し大きな声で 少し目を見て、少し多くの人にあいさつしてみるんです。 自分のできることで構いません。 そのうち、同僚の反応が変わってくることに気付くはずです。 そうすると、先輩に頼らなくても、 自分の周りから職場を変えることができます。 今日は、Ａさんからいただいたお話をもとに 職場をよりよい状況に変える６つの対処についてお話しました。 全部が有効か分かりませんが できそうなことがあったら試してみてください。 ツライ体験をした人ほど 近い将来、きっとすばらしいリーダーになります。 なぜなら、その体験を通じて、上に立つ人の「あり方」を学ぶからです。 先輩など、周りが変わることを願う人がほとんどです。 なぜなら、自分が変わるのが一番大変だから。 でも、自分が変わるのが一番大変だからこそ できることをやってみることに価値があるんだと思いますし 実際に行動を起こせるあなたがすばらしいんです。 あなたも仕事のなかでいろんなことがあると思いますが どうか、自分の足で乗り越えてください。 もし、一人で解決できなければ相談してください。 一緒に解決しましょう。 なお、状況が深刻なときほど、一人で乗り越えるのが難しいことがあります。 そのような場合、第三者の手を借りることも大切です。 自分に手をかけることを惜しまないでください。 ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　ツライ体験をした人ほど、すばらしいリーダーになれる。自分ができる小さ 　なことから変えていこう。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ゴールデンウィークが終わって 幸い私は「仕事したくないなぁ」とは思っていないのですが 連日の暴飲暴食で、体重が気になっています。 運動は……したくないなぁ（笑） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2382/feed/ 0 日本コミュニケーショントレーナー協会 椎名規夫さん http://shigotonomirai.com/audio/2379/ http://shigotonomirai.com/audio/2379/#comments Mon, 07 May 2012 01:39:03 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2379 more]]> 椎名規夫〔しいなのりお〕

『経営の父』と呼ばれたピーター・Ｆ・ドラッカー氏のマネジメントを徹底的に学び続けながら自社と顧問先で実践し、数多くの実績を残す。日本国内で中小企業、小規模や零細企業が生き残るためには、マネジメントを実践することが条件と確信する経営コンサルタント。

さらに、地域のリーダー企業を育てるには、マネジメントに加えてコミュニケーション能力を向上させる必要を痛感。徹底して卓越したコミュニケーションスキルを学ぶ。分野を超えて卓越したスキル等を体系化したコミュニケーションスキルは、分野を超えた参加者と一緒に楽しく学ぶことがモットー。全国を駆け巡る日本一わかりやすいコミュニケーショントレーナー。米国NLP協会認定NLPトレーナー、一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会代表理事。著書に『自分とまわりを変える魔法のNLP実践トレーニング』『人を動かす力』がある。

インタビュー音声

こころの処方箋―あなたと大切な人を守るために

]]> http://shigotonomirai.com/audio/2379/feed/ 0 第686号 むやみに批判しない―情報に触れる際の感情マネジメント http://shigotonomirai.com/column/2378/ http://shigotonomirai.com/column/2378/#comments Wed, 02 May 2012 03:00:11 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2378 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】ITmediaエンタープライズ新連載 人生はサーフィンのように 【コンテンツ】第686号 むやみに批判しない―情報に触れる際の感情マネジメント 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】ITmediaエンタープライズ新連載 人生はサーフィンのように ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 ゴールデンウイーク真っ只中ですね。 あなたはいかがお過ごしでしょうか？ さて、今日は新しい連載のご案内です。 企業を変革するビジネス視点のIT情報サイト 「ITmediaエンタープライズ」さんで 「人生はサーフィンのように」という連載が始まりました。 先行きが見えにくく、混とんとしているビジネス環境。 それはまるで、荒波で荒れ狂っている海のようなもの。 早く穏やかな海になってくれればいいのですが 自然をコントロールするのは難しいように ビジネス環境も、自分の力で何とかするのはなかなか難しそうです。 それならば 「時代の荒波を楽しんでしまえ！」というのがこの連載のテーマ。 そのイメージにもっとも近いのが、サーフィンでした。 初回である今回は ネガティブな感情からポジティブな思いを掘り起こす「気持ちの切り替え方」 http://www.itmedia.co.jp/enterprise/articles/1204/27/news010.html について書きました。 長い時間を共にする仕事は、人生そのもの。 荒波を軽やかに、しなやかに、楽しく波乗りしてください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第686号 むやみに批判しない―情報に触れる際の感情マネジメント ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　今日は、いろんな情報に触れる際の、感情マネジメントについてお話します。 　日常のコミュニケーションにも役立ちます。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 私たちは毎日、さまざまな情報に触れます。 いろんな情報に触れていると、 嫌な気分になったり、違和感を覚えたりすることがあります。 ブログやメールマガジン、ソーシャルメディアなど インターネット上の情報は テレビなどと違って直接意見を伝えることが可能です。 私は仮に、情報を発信している方に一言言いたい気持ちになったとしても むやみに批判的なことを伝えないことにしています。 その理由はいくつかありますが ・人の考えは、人それぞれであること ・感情的になっているときの言葉は攻撃的になりやすいこと ・感情を抱いたのは私で、その責任は私にあること が主な理由です。 ■人の考えは、人それぞれであること 私の好きな言葉の1つに 「You are OK, I am OK.」 という言葉があります。 日本語で言い換えれば 「あなたは○○だとお思いなのですね、わたしは○○だと思っているんです」 です。 一人ひとりが感じていることや考えていることは人それぞれで 自分と違っていて当然で、その人にとってはすべて正しい。 多様性を認めるということでもありますが、それ以上に 相手と自分の立ち位置を意識的に離すことができるので 変に批判的にならずに済み、気持ちを落ち着かせることができます。 また、「相手は○○と言っているけれど、自分の考えは何なのか」 をじっくり考える機会にもなっています。 ■感情的になっているときの言葉は攻撃的になりやすいこと これは、過去の失敗から学んだことですが 「イラッ」としているときの言葉は、攻撃的になりがちです。 攻撃的な言葉は、相手にとっても嫌なもの。 相手から批判される危険性を高めます。 私は以前、これで失敗しました。 一呼吸置くのは、相手をむやみに傷つけることを避けるとともに 自分を守ることでもあります。 また、そのときは「イラッ」としても 後から同じ言葉を読み返してみると 自分の誤解や思い込みだったということもあるものです。 ■感情を抱いたのは私で、その責任は私にあること 私は、「感情の責任者は、私である」という考え方をしています。 なぜなら、私が「イラッ」とした情報でも 他の人も同じように「イラッ」とするとは限らない。 ということは、 『「イラッ」とする要素は私自身の中にある』ということ。 「イラッ」とする要素とは 「信念」「価値観」「思い込み」「恐れ」などなど。 自分が抱いている考えと目の前の言葉にギャップがあるから 感情が生まれるわけです。 なので、感情的に相手を責め立てる前に 「そもそも、自分に感情を抱かせるものは何なのか？」 「それは、自分の思い込みということはないか？」 このようなことを考えることにしています。 このとき、自分に投げかけるお決まりの問いは…… 「何が私に、そう思わせるのだろう？」です。 自分自身で気が付いていない考えが分かったりするので 私はこの問いが大好きです。 これらは、インターネット上の情報に限らず 日常のコミュニケーションでも大事なことだと思います。 でも、日常のコミュニケーションでは相手が目の前にいるので 感情のマネジメントは難しいのも実際です。 インターネット上の情報なら相手が目の前にいないし すぐに反応しなくてもいいので、考える時間があります。 「日常のコミュニケーションでも、感情的、攻撃的ではなく 　冷静な対応ができたらいいな」 そんなことを思いながら、いろんな情報に触れるようにしています。 ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　触れる情報に「イラッ」っとしたとき、感情的な言葉は相手を傷つけ、それ 　は自分に返ってくる。自分を守るためにもすぐに反応せず、冷静になる時間 　を持とう。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ゴールデンウイークも中盤。 私は、４日から奥さんの実家に遊びに行ってきます。 どうぞ楽しい休日をお過ごしください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2378/feed/ 0 第685号 仕事の「プライド」が作る価値 http://shigotonomirai.com/column/2373/ http://shigotonomirai.com/column/2373/#comments Mon, 23 Apr 2012 09:00:03 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2373 more]]> ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】顔でつながる信頼関係 【コンテンツ】第685号 仕事の「プライド」が作る価値 【 イベント 】しごとのみらいのイベント 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】顔でつながる信頼関係 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 今日のメルマガは、しごとのみらいの熊谷が担当します！ 食事するお店、スーパーやコンビニ、クリーニングやさん…… あなたは、行きつけのお店や顔なじみの店員さんはいますか？ いつのまにか、お互いに顔を覚えて挨拶をするようになり、 ちょっとした話をするようになって いつのまにか、信頼関係ができている…… そういうの、心地いいですよね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第685号 仕事の「プライド」が作る価値 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　仕事に対して「プライドをもつ」ことで、得られることやまわりに与える影響 　が変わります。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 先日、いつも行くスーパーのレジでお会計していたときのこと。 「仕事のプライド」について考える出来事がありました。 そこで今日は、「仕事の『プライド』が作る価値」について 考えてみたくなりました。 ■ベテランの失敗 並んだレジは、もう何年も前からいるベテランのおばちゃん。 (親しみをこめての“おばちゃん”です) 我が家は夫婦２人とも働いています。 週末まとめて食材を買うので、 買い物かごが山盛りになります。 そのせいもあってか、おばちゃんは 買い物かごの商品を１点だけ、レジを打ち忘れていました。 おばちゃんは会計が済む前に気がつき、レジを打ったので こちらにはなーんにも困ったことはなかったのですが おばちゃんは、すかさず 「申し訳ありません。１点、打っていませんでした」と謝り その後に「恥ずかしいです！」と言ったのです。 ■なぜ、おばちゃんは「恥ずかしい」と言ったのか 私は、おばちゃんの 「恥ずかしいです！」という言葉に驚きました。 それは、 「失敗しちゃった。あら、恥ずかしい」というよりも 「自分のような経験のあるものが（自分ともあろうものが） 　こんな初歩的なミスをして、恥ずかしい」 という気持ちが伝わってくるものだったからです。 「このおばちゃん、プライドもって仕事しているんだな」 と、ちょっと感動してしまいました。 ■プライドを持って仕事ができているか お店を出て歩きながら、ふと思いました。 長年同じ仕事をしていると、初歩的なミスをしたとき、 「怒られるなぁ」と憂鬱になったり、 「自分だけのせいではない」と言い訳を考えたりしがち。 おばちゃんのように 「自分ともあろうものがこんなミスを」とプライドを持てているだろうか 私は、「恥ずかしい！」って思えるだろうか そう思うと、身も心も引き締まる思いがしました。 ■仕事の「プライド」が作る価値 仕事に「プライド」を持つ、とは、 地位や職種に持つというよりも、 より高い質や、成果を達成するために、 「自分を信じ、自分を律する」 ということではないかと思います。 今回、おばちゃんの「恥ずかしいです！」を聞いて、 私は、このおばちゃんを今まで以上に 信頼するようになりました。 また、そのすがすがしさを とても気持ちよく感じました。 健全なプライドは、自分も周りも幸せにするんですね。 プライドって、大事だなぁ。 あなたは仕事に対して、どんなプライドをもっていますか？ ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　プライドを持って仕事をしよう。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 イベント 】しごとのみらいのイベント ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとのみらいのこれからのイベントをご紹介します。 開催日が迫っています！今すぐカレンダーのチェックを！ ■大好き妙高！地域活性化プロジェクト「妙活」 妙活は、妙高地域を自分たちの仕事を通じて活性化してしまおうという 自発型勉強会です。 日　時：2012年4月24日（火）　18:00～20:00 会　場：妙高市 ホテルサンライト妙高 参加費：一般　1000円　／　しごとのみらい会員　無料 詳しくは、こちらから http://shigotonomirai.com/work/project/myokatsu/ ■トライアングルコミュニケーションモデルイントロダクション講座 相手とのコミュニケーションが簡単になり 考えるのが楽しくなるコミュニケーションモデルをあなたも体験しませんか？ 日　時：2012/04/26(木) 19:00～21:00（18:45受付開始） 会　場：東京都渋谷区 参加費：3000円 詳しくは、こちらから http://tcm.shigotonomirai.com/seminar/tcmintro/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 日頃の信頼関係があれば 相手の失敗にそうそう不愉快になることも無いですよね。 レジのおばちゃんが、思わず「恥ずかしいです」と言ったとき、 なんだか、かわいくみえてしまって 「いえいえ、とんでもない」って言いながら 思わずこちらもニコッ(^^)。 お互いに笑って、今までより、距離が縮まった気がしました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2373/feed/ 0 第684号 誤解されている「共感力」の意味 http://shigotonomirai.com/column/2370/ http://shigotonomirai.com/column/2370/#comments Tue, 17 Apr 2012 05:48:26 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2370 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】メンタル面で悩んでいる人がこんなにたくさんいるのに…… 【コンテンツ】第684号 誤解されている「共感力」の意味 【 イベント 】スキルアップ、メンタルケア、地域活性化……今後のイベント 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】メンタル面で悩んでいる人がこんなにたくさんいるのに…… ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 しごとのみらいでは、毎月、各界でご活躍の方にインタビューし 音声を配信しています。 4/11に、一般社団法人日本コミュニケーショントレーナー協会代表理事の 椎名規夫先生にお話を伺ってきました。 http://www.nlpjapan.jp/ptmk2.html#shiina 椎名先生は経営コンサルタントの傍ら 多くの方に「真に役立つコミュニケーションスキル」を指導している伝道師。 私のコミュニケーションスキルを指導していただいた恩師です。 テーマは、メンタルケアについて 「メンタル面で悩んでいる人がこんなにたくさんいるのに 　これという解決策がなかなかない。 　苦しんでいるご本人が、そして、周りの人ができることって何だろう？」 ということについて、うつや薬、必要なサポートについて お話をお伺いしてきました。 今、苦しんでいる方や、多くの職場の課題解決に必要なことのすべてが ここにありました。 音声はこれから編集し、来月の頭に配信予定です。 楽しみにしていてください。 椎名先生には久しぶりにお会いしたのですが、 「人の幸せ」を願う優しいお人柄はお変わりありませんでした。 椎名先生、貴重なお時間をいただき、ありがとうございました！ 収録後にご一緒したお酒もおいしかったです！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第684号 誤解されている「共感力」の意味 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　よく、「相手の気持ちを理解することが大事」と言います。今日は、誤解さ 　れている「共感力」の本当の意味についてお話します。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 【ごあいさつ】でお話した椎名先生。 久しぶりにお会いする前に、椎名先生のご著書を拝読して行きました。 『人を動かす力』　椎名規夫 http://amzn.to/ITlhTW その中で、とっても印象に残っている言葉がありますので 今日は、「共感力」についてお話したいと思います。 ■「共感力」の一般的なイメージ 「相手の気持ちを理解することが共感」 「相手の感情を感じ取り共感しましょう」 これは、よくコミュニケーションのセミナーで言われていることです。 だから、「共感力を高めましょう」と。 椎名先生は、これは共感能力ではないとおっしゃっています。 『共感能力とは、こちら側が相手の気持ちに共感することではありません。 　相手から「この人だったらわかってくれる」「この人だったら信頼できる」 　と感じてもらうことです』 『どんなに相手の気持ちを感じ取ることができたとしても、同じ体験をして 　いない限り「あなたの気持ちがわかります」という言葉は、安易に使わな 　いことをお勧めします』 とおっしゃっています。 ■当事者でない限り、相手の気持ちは分からない なぜ、安易に「あなたの気持ちがわかります」と言ってはいけないのか？ それは、「相手の気持ちなど分かるはずがない」からです。 椎名先生はご著書の中でこうおっしゃっています。 『たとえば、東日本大震災では、多くの方が家族を失いました。もし、その 　当事者をカウンセリングしたとします。そうすれば、相手の悲しみが伝わ 　ってくるかもしれません。そこで「あなたの気持ちがわかります」と言え 　ますか？言えないと思います。しかし、「あなたの気持ちがわかります」 　と言える方も存在します。それは、同じ体験をしたことがある方です。』 あなたは、東日本大震災を経験された方に共感し 最善のアドバイスをすることができますか？ できませんよね？ 私もできません。 当事者でない限り、相手の本当の気持ちは分からないということですね。 ■優れたコミュニケーターの「共感力」 優れたコミュニケーターは、相手のことを感じることはできても 本当の意味で理解できないことを知っています。 ですから、「あなたの気持ちわかります」とは安易に言わないのです。 では、周りの人に 相手に早く課題から立ち上がってほしい。 自分の足で一歩を踏み出してほしい。 と思える人がいるとき、どのように振る舞えばいいのでしょうか？ もし、あなたの周りに悩んでいる人がいたら 無理に、「解決してあげよう」と頑張らなくて大丈夫。 「この人だったらわかってくれる」「この人だったら信頼できる」 という環境を作るだけでいいのです。 相手の方に寄り添い、見守り 相手の方が自分で立ち上がることを信じ、ただ、話を聞いてあげる。 それだけでいいんです。 ■最後に…… ドラッカーマネジメントにも造詣が深い椎名先生。 ご著書には、「○○すれば、○○になる」というようなテクニックを超えた 人を動かす立場である方の「心のあり方」が書かれています。 この本を読んだリーダーが増えれば、 きっと、日本の職場はもっと楽しくなるだろうなぁと心底思います。 『人を動かす力』　椎名規夫 http://amzn.to/ITlhTW ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　「共感力」とは、相手の気持ちに共感することではない。「この人だったら 　わかってくれる」「この人だったら信頼できる」と相手に感じてもらうこと。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 イベント 】スキルアップ、メンタルケア、地域活性化……今後のイベント ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとのみらいのこれからのイベントをご紹介します。 スキルアップ、メンタルケア、地域活性化など目白押しです！ ■大好き妙高！地域活性化プロジェクト「妙活」 妙活は、妙高地域を自分たちの仕事を通じて活性化してしまおうという 自発型勉強会です。 日　時：2012年4月24日（火）　18:00～20:00 会　場：妙高市 ホテルサンライト妙高 参加費：一般　1000円　／　しごとのみらい会員　無料 詳しくは、こちらから http://shigotonomirai.com/work/project/myokatsu/ ■「仕事のやる気とメンタルケア」相談会 私も先日体験したのですが、こころがしんどいときは 「人に話す」ということが意外と大切です。 日　時：2012年4月20日（金）　19:00～20:30 会　場：妙高市 新井ふれあい会館 控室B 参加費：無料 詳しくは、こちらから http://shigotonomirai.com/work/kouen/hataraku/ ■トライアングルコミュニケーションモデルイントロダクション講座 相手とのコミュニケーションが簡単になり 考えるのが楽しくなるコミュニケーションモデルをあなたも体験しませんか？ 日　時：2012/04/26(木) 19:00～21:00（18:45受付開始） 会　場：東京都渋谷区 参加費：3000円 詳しくは、こちらから http://tcm.shigotonomirai.com/seminar/tcmintro/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとのみらいの活動目的は「しごとを楽しくすること」ですが メンタル面が落ちているときは、楽しさどころではないのが実情です。 そこで、しごとのみらいでは メンタル面に関する情報提供やサポートも行っています。 でも、「しごとのみらいの設立目的はなに？」と聞かれたときには 「しごとを楽しくすることです」と答えるようにしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2370/feed/ 0 4/24（火） 大好き妙高！地域活性化プロジェクト http://shigotonomirai.com/event/2368/ http://shigotonomirai.com/event/2368/#comments Mon, 16 Apr 2012 04:55:42 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2368 more]]> 妙高大好き！地域活性化プロジェクトは
地元をもっとよくしたいと思っている住民のみなさんや
地元の事業者のみなさんが集い、抱える問題や悩みをお互いが共有し
解決策をみんなで考え、自分たちの力で解決していこうという実践型プロジェクトです。

現在は、ホテルを経営されている方や
「妙高で○○したい」などと思われている方が参加されています。
毎月、定期的に開催しています。どうぞ、お気軽に。

日　時：2012年4月24日（火）　18:00～20:00
会　場：妙高市 ホテルサンライト妙高
参加費：一般　1000円（初回無料）　／　しごとのみらい会員　無料

今回は、7月ごろに予定しているイベント企画を予定しています。

イベントの企画や広報など
普段の仕事の中ではなかなか味わえない「仕事の楽しさ」を
一緒に企画・運営することで体験・スキルアップしませんか？

詳細・お申し込みは、こちらから！

]]> http://shigotonomirai.com/event/2368/feed/ 0 4/20（金） 「仕事のやる気とメンタルケア」相談会 http://shigotonomirai.com/topic/2366/ http://shigotonomirai.com/topic/2366/#comments Mon, 16 Apr 2012 00:32:08 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2366 more]]> 日々の仕事で知らないうちに溜まっていくストレス。

ご自身や同僚・部下に対する「仕事のやる気とメンタルケア」にお困りではありませんか？

新潟県妙高市にて、「仕事のやる気とメンタルケア」相談会を開催します。

日　時：4月20日（金）19：00 ～ 20：30 （開場 18:45）
会　場：妙高市新井ふれあい会館 控室Ｂ
参加費：無料

参加者全員に小冊子「仕事のやる気とメンタルケア」をプレゼントいたします。

詳しくは、こちらをご覧下さい。

]]> http://shigotonomirai.com/topic/2366/feed/ 0 第682号 「実録」胸の内を気の許せる友達に話してみよう http://shigotonomirai.com/column/2363/ http://shigotonomirai.com/column/2363/#comments Mon, 02 Apr 2012 08:30:18 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2363 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「楽しい！」に変えるメールマガジン「しごとのみらい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しごとを「自分を犠牲にするツライもの」から「ワクワク楽しいもの」へ… 子供たちが「早くお父さんやお母さんのように働きたい！」と思える社会へ… このメールマガジンは、しごとを「楽しい！」に変えていくポイントを あなたと一緒に考えていく、しごとのみらい創造型メールマガジンです。 ┏ 　今日のおいしいメニュー　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】自分軸発見講座が終わりました 【 オススメ 】オススメのセミナー情報 【コンテンツ】第682号 「実録」胸の内を気の許せる友達に話してみよう 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】自分軸発見講座が終わりました ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 しごとのみらいの竹内義晴です。 4月に入り、新しい年度が始まりましたね。 3/31に 「本当の強み（＝自分軸）」をライフワークに活かす「自分軸」発見講座 を開催しました。 http://cart.shigotonomirai.com/?p=143 「本当の強み」とは何かをテーマに 「自分の強みを見い出す方法」についてお伝えしました。 考え方をお伝えした後はワーク and ワーク。 みなさんお一人お一人が自分自身と向き合っていただく時間を たっぷりと取りました。 「自分と向き合う」という作業は いろんな新しい自分の側面に気が付いて、おもしろい反面 「考える」ことは結構疲れるので 「向き合う時間、取りすぎかな～」 と心配していたのですが 「これまで漠然と思っていた夢も、その背景に好きの要素がつながっている 　こともわかった。自信を持って進んでいくことができそう」 「私にとって自分軸で生きる生き方は、必要なことだと思っていましたが、 　前より軸がしっかりした感じがします」 などなど、 いろんな発見があったみなさんの声を聞いていたら その心配も吹き飛んで「よかったな～」と思いました。 こちらにその模様と、みなさまの声をアップしました。 http://tcm.shigotonomirai.com/koe/jiku/409/ ご参加いただきましたみなさま、本当にありがとうございました！ お酒をいただきながらの懇親会も楽しかったです！ 次回は、あなたが「本当の強み」に気がついてください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 オススメ 】オススメのセミナー情報 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 4/26（木） 19時から。 東京都渋谷区で、 「トライアングルコミュニケーションモデルイントロダクション講座」 http://tcm.shigotonomirai.com/seminar/tcmintro/ を開催します。 トライアングルコミュニケーションモデルは 「難しいコミュニケーションスキルがもっと簡単にできないかな～」 「もっと考えるのが楽しくならないかな～」 という思いをもとに開発したコミュニケーションツールであり、思考法。 イントロダクション講座とは トライアングルコミュニケーションモデルの基本が分かり 日常で使えるようになる入門講座です。 「他のツールと対して変わらないんじゃないの？」 「2時間でどれだけの効果があるって言うの？」 「そんなに変わるものかなぁ」 そう思われるのも当然です。 でも、最初、そう思われていた多くの方が 「こんなに楽しく、有意義な勉強会に参加したのは初めて」 「短時間に多くのことを学んだ」 と言って帰られるのですから、本当に不思議。 一度、「考える楽しさ」を知ってしまうと 楽しくて仕方がなくなってしまうので はまりすぎにはご注意ください（笑）。 私自身、このモデルを使って考えることが本当に楽しいので 頭の中でモヤモヤしていることを整理したり アイデア出しには欠かせないツールになっています。 イントロ講座では 普段、私が実際に書いているノートもお見せしちゃいます。 詳しくは、こちら。 http://tcm.shigotonomirai.com/seminar/tcmintro/ 先日、初めてこのモデルに触れられたみなさんの声はこちらです http://tcm.shigotonomirai.com/category/koe/intro/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】第682号 「実録」胸の内を気の許せる友達に話してみよう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　今日は実体験をもとに、悩みを話すことの大切さについてお話したいと思い 　ます。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ よく 「竹内さんは、あまり感情に振り回されることないんでしょう？」とか 「私も竹内さんのように穏和になりたいです」とか言われるのですが そんなこと、ないです。 あなたに私がどのように映っているのか 私には分かりませんが） 私にだって悩むこともあれば 「イラッ」と感情的になることだってあるんですよ。 感情の起伏は大きいほうです。自慢じゃないけど（笑）。 ■で、実はわたくし ここ数か月、ずっと悩んでいたことがあったんです。 仕事だから取り組んでいるんだけれど なんとなく、自分らしくない。 何だか、無理に頑張っているような気がする。 「あ～、苦しい」 そんなことがしばらく続いていました。 ■一人で悩んでいてもよかったのだけれど…… 一人で解決できないわけではありませんでした。 いつもより多めに酒を飲んでおしまい……でもよかったのかもしれません。 でも、今回はなんとなく この気持ちを誰かに分かってほしいと思いました。 誰に相談しようか思いを巡らせていると ある知人の顔が思い浮かんだので 胸の内で抱えている悩みを書き起こし メールで送ってみることにしたのです。 ■普段、仕事をしていると 人は多かれ少なかれ、悩みがあるものです。 どんなに充実している人だってそう。 そういうもの。 でも、普通はそれを一人で処理しようとしますよね。 人に言いづらい話や、話しても分かってもらえなさそうな話だと なおさらそう。 ■胸の内を他の人に伝えてみて でも今回、知人にメールを送ってみて 今まで、目の前にモヤモヤとかかっていた霧が 全部晴れたわけではないんですけど 何か、霧の向こうから光が差し込んでくるように変わりました。 また、胸のあたりに「でんっ」と居座っていた鉛のように重いやつが ピンポン玉ぐらいになって、心がずいぶんと軽くなりました。 ■もし、あなたが悩みを抱えていたら 話したからといって いいアドバイスが得られるかわかりませんし 直接的には、何も解決しないかもしれない。 でも、時には 胸の内に抱えていることを、他の人に話してみると 思いのほか気持ちが晴れるものだなぁ。 これって、結構大事なことだなぁと改めて思いました。 なので、あなたが 仕事でも、恋愛でも、将来でも、なんでもいいのだけれど もし、悩んだり、困ったりしていることがあったら 誰か、気の許せる友達に話してみてください。 メールを送ってみてください。 頭の中だけで悶々と考えているよりも 言葉にしてみることで客観的になれるかもしれないし 気の許せる友達からの言葉は きっと元気を与えてくれるはずです。 また、もし話せるような人が周りにいなかったら 私に連絡をください。 「あなたの悩みを解決します」とは言いませんが 協力はできると思います。 http://shigotonomirai.com/contact/ ┏　今日のまとめ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　 　時には、自分の胸の内を、気の許せる友達に話してみよう。 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ▼コメントはお問い合わせフォームからお寄せ下さい http://shigotonomirai.com/contact/ Twitter でもお待ちしています。 http://twitter.com/shigotonomirai Facebookページからもどうぞ！ http://www.facebook.com/shigotonomirai また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 （コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 　紹介が不可の場合はその旨お知らせください。） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 いつものお知らせ 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私たちが毎日していること……それが、しごとです。 毎日のしごとだからこそ、しごとのみらいでは 「みんなのしごとがもっと楽しくなったらいいのにな～」と思っています。 しごとのみらいでは アンケート調査や勉強会やイベント開催など しごとを楽しくするための活動を行っています。 しごとを楽しくする活動に、あなたも参加しませんか？ 詳しくは、こちらをご覧下さい。 http://shigotonomirai.com/about/first/ http://shigotonomirai.com/member/ http://shigotonomirai.com/member/qa/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今年の冬は雪が多かったので 新潟はまだたくさんの雪が残っています。 4月に入ったことですし、早く春を感じたいです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■特定非営利活動法人しごとのみらい URL：http://shigotonomirai.com/ お問い合わせ：http://shigotonomirai.com/contact/ 理事長のブログ：http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ 転送・転載について：http://shigotonomirai.com/work/mailmagazine#tensai ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ]]> http://shigotonomirai.com/column/2363/feed/ 0 ITジャーナリスト イケダハヤトさん http://shigotonomirai.com/audio/2359/ http://shigotonomirai.com/audio/2359/#comments Mon, 02 Apr 2012 01:05:40 +0000 admin http://shigotonomirai.com/?p=2359 イケダハヤト〔いけだはやと〕

１９８６年生まれ

フリーランスのITジャーナリスト。早稲田大学政治経済学部卒業後、大手半導体メーカー広報を経て、ブログとツイッターがきっかけでソーシャルメディアマーケティングのベンチャー企業に転職。現在は本業の傍ら、ライター、講演活動、政治家やNPOのソーシャルメディア活用支援も行っている。目下のテーマは「ソーシャルメディアが拓く未来を探求すること」。

インタビュー音声

なぜ、ボクらは社会的事業に向かうのか　～86世代から見えるしごとと社会～

]]> http://shigotonomirai.com/audio/2359/feed/ 0